El agua y la bebida que hidrata

Todos sabemos que los expertos recomiendan beber entre 2 y 2 y medio de líquidos al día como parte de tener una buena salud, algunos lo intentan, mientras que otros…

Ideas para alimentarnos mejor: Comer la manzana con piel

Las manzanas es una fruta muy saludable recomendada en todas las dietas, tanto en una alimentación equilibrada como en una dieta de adelgazamiento por su gran poder saciante. Es más,…

Consejos de Cocina: Ingredientes fáciles

Otro de los nuevos espacios que Comida de Hoy deja para ustedes, es llevado a las amas de casa, a las madres y aquellas reinas de la cocina que día…